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菊花喝了会睡不着吗(喝菊花茶会不会睡不着)

|2023/6/4 4:09:54|浏览:186|类型:生活

1、泡菊花喝会不会睡不着。

2、菊花泡水喝了会不会睡不着。

3、泡菊花喝会失眠吗。

4、菊花泡茶会睡不着吗。

以下内容关于《

泡菊花喝会不会睡不着

》的解答。

1.泡菊花喝一般不会睡不着,菊花茶中不含有令人兴奋的咖啡碱和茶碱,不会影响睡眠,但睡前不宜饮用过量,以免起夜次数增多,影响睡眠。

2.菊花茶和山楂同饮具有减肥降压的功效,和枸杞同泡具有清神明目的作用,经常饮用有利健康。

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菊花喝了会睡不着吗

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