1、苦瓜需要焯水多久。
2、苦瓜需要焯水炒吗?。
3、?苦瓜需要焯水多久才能吃。
4、?苦瓜需要焯水多久能吃。
以下内容关于《
1.正常改刀的苦瓜焯水时间在1分钟左右，苦瓜果味苦且涩，但富含多种营养物质，有着很高的食用价值，焯水不仅可以去除部分苦瓜的苦涩口感，还能去除对人体有害的草酸，保留绝大部分的营养物质。
总结：以上就是编辑：【康壤澜】整理原创关于《