1、吃草莓的好处和坏处都有哪些。
2、长期吃草莓的好处和坏处。
3、女生吃草莓的好处和坏处。
4、空腹吃草莓的好处和坏处。
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1.吃草莓的好处：草莓含有丰富的维生素C，有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养，也可以提高人体的免疫能力。
2.大量吃草莓的坏处：草莓表面的籽是纤维类物质，不能被肠道消化吸收，有肠胃疾病的人群吃多会导致腹胀腹泻。
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