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睡前吃草莓的好处(睡前吃草莓的好处肝肾功能不全的能吃春笋吗?)

|2023/4/13 15:38:46|浏览:177|类型:生活

1、睡前吃草莓的好处。

2、?睡前吃草莓的好处是什么。

3、睡前吃草莓的坏处。

4、睡前吃草莓好吗。

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1.草莓的热量低,且含有丰富的维生素和矿物质,尤其是维生素C含量非常丰富,晚上吃草莓不仅可以减少热量的摄入,还能美容养颜。

2.但注意一定要清洗干净,用盐水浸泡可以去除草莓表面的杂质和农药残余。

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