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100克腐竹多少卡路里(腐竹100克热量是多少)

|2022/8/3 10:02:11|浏览:219|类型:生活

1、100克腐竹多少卡路里。

2、100克腐竹有多少热量。

3、腐竹的热量是多少千卡。

4、100g腐竹的热量。

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100克腐竹多少卡路里

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1.459大卡。

2.每100克的腐竹所含有的热量为459大卡,需要爬楼梯57分钟才能将这些热量消耗掉。

3.另外每100克腐竹含有7克脂肪含量。

4.腐竹又称腐皮,是一种汉族传统豆制食品,也是华人地区常见的食物原料,具有浓郁的豆香味,同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。

5.腐竹色泽黄白,油光透亮,含有丰富的蛋白质及多种营养成分,用清水浸泡(夏凉冬温)3~5小时即可发开。

6.可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等,食之清香爽口,荤、素食别有风味。

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