优质头痛怎么治疗，4种方法效果显著

头痛的治疗方法：止痛药、穴位按摩、水疗法、冰敷等。头痛给很多人无论是在生活上，还是工作上造成很大困扰。一般治疗头痛的方法分为药物治疗和物理疗法，但是在了解头痛的原因之后，就要对症治疗，缓解疼痛。

头痛的4种治疗方法

01止痛药：当出现头痛时，很多人第一时间想到的就是服用止痛药。不过头痛较轻时，可以适量服用些止痛药来缓解。

02穴位按摩：头部有很多穴位，一般风池穴和头痛有很大关联，用食指和中指按摩这个穴位，有效治疗头痛。

03水疗法：水疗法的操作是用热水浸没手腕处，一定要保持住水温，不够这种方法效果没那么显著，需要坚持一段时间才有效果。

04冰敷：把冰袋放在头上冰敷，一次10分钟左右，对头痛有很好的缓解作用。