优质年轻人易患的6种疾病，一定要多警惕

年轻人易患的疾病：慢性胃炎、脱发、颈椎病、腰椎间盘突出、失眠、神经衰弱等。如今，随着生活节奏的加快，各种压力也随之而来，再加上很多年轻人饮食不规律、熬夜失眠等，令人身心疲惫，同时对健康也有很大影响。

年轻人易患的6种疾病

01慢性胃炎：慢性胃炎在日常生活中，是比较常见的症状，是和饮食不规律有很大关系，经常饥一顿饱一顿，容易引起胃的不适。

02脱发：如今，脱发越来越年轻化，这是由于压力大等原因引起的。

03颈椎病：对于上班族来说，患颈椎病的几率很大，久坐、低头、不运动，就容易造成颈椎病。

04腰椎间盘突出：日常需要多加锻炼，避免久坐、搬重物，不要劳累过度。

05失眠：如果是短暂性失眠，日常注意饮食、作息调理就可以改善，但长期失眠的话，就要去医院做相关检查了。

06神经衰弱：神经衰弱是和作息时间有很大关系，年轻人喜欢熬夜，容易导致惊慌，记性差等，日常还是要遵循早睡早起的原则。