优质口腔溃疡不宜吃西瓜，注意事项一览表

口腔溃疡日常注意事项：补充维生素、放松心情、生活规律、不能吃西瓜等。在日常生活中，口腔溃疡是最为常见的上火症状，引起的原因大多和饮食、作息有关。那么，口腔溃疡反复发作的人群，日常有哪些要注意的事项呢？

口腔溃疡注意事项

01补充维生素：有时口腔溃疡的发作时体内缺乏维生素的表现，日常多吃一些瓜果蔬，营养均衡，能快速促进体内排毒功能。

02放松心情：当患上口腔溃疡后，要保持良好的心态，情绪差、烦躁也会加重上火症状。

03生活规律：千万不要熬夜、食用辛辣刺激性食物，会加重疼痛，此外还要保证大便通畅，以便排出体内毒素，快速痊愈。

04不能吃西瓜：口腔溃疡患者，不要吃西瓜，会加重疼痛，因为口腔溃疡时内热的症状，吃西瓜的话，会影响口腔溃疡的愈合时间。