优质胃病可以吃粽子吗，养胃禁忌食物大全

养胃不能吃的食物：西兰花、番茄、坚果、黄豆等。明天就是我国的传统节日端午节了，而粽子不但种类繁多，味道也很鲜美。那么，胃不好的人可以吃粽子吗？众所周知，粽子是以糯米为主，糯米本身不好消化，不利于胃部健康，小编建议最好不要吃粽子，会加重胃部负担。

养胃禁忌食物大全

01西兰花：西兰花中的膳食纤维，只能在肠道消化，食用后会引起胃胀、胃痛等胃部疾病，不利于胃部健康。

02番茄：同样番茄属于酸性的食物，会刺激胃黏膜。本身患有胃病的患者，会加重病情，不利于胃部的恢复。

03坚果：坚果中含有丰富的蛋白质和脂肪，胃病患者食用的话，会给胃部增加负担，导致胃胀，不利于病情的恢复。

04黄豆：黄豆中的额蛋白质、微量元素等，会刺激消化液的分泌，影响胃黏膜的恢复。