优质如何快速有效的止嗝，一分钟止嗝方法

一分钟止嗝方法：含水分次咽下、惊吓法、热敷胃部、艾灸穴位法等。在日常生活中，虽然打嗝是一件很正常的生理现象，但是经常打嗝，就会给大家造成困扰。那么，打嗝怎么办？如何快速止嗝呢？下面，这4个小妙招最实用，感兴趣的一起来看看。

快速有效的止嗝方法

01含水分次咽下：把温开水含一口在嘴里别咽下去，当感觉快要打嗝的时候，就咽下去一点，如此反复，几次后基本就好了。

02惊吓法：其实所谓的惊吓法也就是注意力分散法，在不知不觉中止住打嗝。

03热敷胃部：受凉后人也容易打嗝，可以用热毛巾或热水袋，敷在胃的位置，效果也是很不错的。

04艾灸穴位法等：止嗝最有用的穴位就是中脘穴，用艾条或者艾灸贴灸一下中脘穴，很快打嗝就会消失了。