优质女性为什么会体寒，多是和这五个原因有关

女性体寒的原因：血液粘稠、压力过大、洗澡方式不当、过多食用药物、饮食不合理等。体寒是女性最常见的一种疾病，特别是冬天，手脚冰凉、乏力。那么，导致女性体寒的原因是什么？什么原因导致体寒呢？下面就一起来看看吧。

女性体寒的5个原因

01血液粘稠：体内血液不流畅，就会导致淤血，这是因为血液中的成分的含有量发生了变化，从而引起体寒。

02压力过大：压力过大会增加肾上腺素的分泌，血管收缩，血流不畅，就会让体温下降。

03洗澡方式不当：很多人洗澡时就随便的冲一下，但是由于时间短，身体还没有预热好，就无法提高身体温度，久而久之就导致体寒。

04过多食用药物：比如日常食用一些治疗痛经或者一些镇痛的药物，长时间服用就会导致体寒。

05饮食不合理：日常饮食要营养均衡，不能暴饮暴食，给肠胃增加负担，除此之外，喝太多的水和过分限制盐分也会导致体寒。