优质胃溃疡吃什么好，6种食物有效缓解

适合胃溃疡吃的食物：南瓜、红薯、莲藕、紫菜、蜂蜜、西红柿等。长时间的饮食不当，就会患胃溃疡，并且还容复发，对胃部有很大的创伤。因此对胃溃疡患者来说，一定要注意饮食调理。那么，胃溃疡吃什么食物好呢？希望下面的介绍，能够帮助到大家。

缓解胃溃疡的6种食物

01南瓜：南瓜营养丰富，胡萝卜素、蛋白质等营养含量很高，都是补血最佳的元素，因此有胃溃疡的患者，多食南瓜能起到很好的缓解作用。

02红薯：红薯能够化食去积，对肠胃有一定的养护效果，不过值得注意的是红薯淀粉含量高，患有糖尿病的人群不宜食用。

03莲藕：莲藕中的淀粉含量极高，对肠胃功能起到一个保护的作用，日常应多食用莲藕。

04紫菜：紫菜中含有大量的碘、钙、铁、锌和锰等多种矿物质，对治疗胃溃疡有很好的效果。

05蜂蜜：蜂蜜有补脾胃、润肠、润肺、解毒等功效，对胃粘膜的溃疡面起到保护作用。

06西红柿：西红柿有健胃消食、对食欲不振也有很好的效果，能增强胃肠的吸收功能，特别是饭后吃西红柿是有好处的。