优质宝宝口臭吃什么，6种食物有效去除

缓解宝宝口臭的食物：牛奶、柠檬、酸奶、金橘、蜂蜜、山楂等。在日常生活中，由于饮食的原因，比如吃了带有刺激气味的食品等，或者是消化系统异常，都会引起口臭。那么，当出现口臭时，该如何缓解呢？有哪些食物呢？

缓解宝宝口臭的6种食物

01牛奶：对于大蒜这种气味比较重的食物，喝牛奶能有效消除气味，当食用大蒜之后，可以喝一些牛奶。

02柠檬：柠檬有开胃、消暑的作用，可以用柠檬和薄荷泡水喝，能去除口臭。

03酸奶：引起口臭肠胃问题也占一部分，而酸奶有助消化，清除口臭的功效。

04金橘：金橘针对积食等症状有很好的效果，健脾胃的同时，对去口臭很有帮助。

05蜂蜜：蜂蜜用温开水冲后，早上空腹饮用，对于大便干燥等症状有奇效，对于调理因便秘引发的口臭，效果也不错。

06山楂：山楂可以帮助清瘀消食，对肠道也有一定的清理作用，病有效去除口臭。