优质睡觉前在脚底抹点牙膏，作用太厉害了，很多人还不知道，赶紧试试

牙膏是一种我们日常生活中必不可少的重要物品，每天早晚刷牙时都会用到。它不仅含有摩擦剂、清洁剂、保湿剂和香木等成分，能够有效地帮助我们清除牙齿表面的细菌和食物残渣，保持口腔卫生。除了在口腔护理方面的作用，牙膏在生活中还有许多其他巧妙的用途，可以解决许多日常烦恼。下面，让我为大家分享一些牙膏在生活中的妙用。

妙用一、清洗白鞋子

白鞋子既漂亮又百搭，相信很多人家里都有几双好看的白鞋子。小白鞋穿得时尚，但是很容易变脏，清洁起来就成了一个麻烦。

不管怎么刷洗，都很难恢复到原来的样子。而且现在很多鞋的底圈也是白色的，一脏就显得整双鞋子很脏。其实，在清洗鞋子的时候，我们可以利用牙膏。

只需在鞋子上挤点牙膏，然后用牙刷蘸水刷洗。牙膏中含有研磨成分，可以起到很好的美白作用。这样简单的刷一刷就会发现鞋子的白色部分变得又白又干净，效果非常明显。

妙用二、去除脚臭

很多人都有脚臭的问题，尤其是在炎热的夏天，温度升高，脚部容易出汗。脚部出汗后，异味就更加明显了。

遇到这样的情况，我们可以利用牙膏。只需要在晚上睡觉前，在脚底涂抹一点牙膏，然后均匀涂抹在整个脚底上。静置几分钟后，再冲洗掉牙膏。牙膏具有杀菌抑菌的作用，而且味道清香。

使用牙膏清洗后，脚部的异味就会消失。

妙用三、去除腥味

当您杀鱼或者碰到一些腥味较重的食材后，即使您用洗手液反复清洗，手上依然可能有淡淡的腥臭味。

这时候，您可以在洗手液中加入一点牙膏，然后反复揉搓手1-2分钟，接着用温水彻底冲洗干净。

牙膏含有香料，例如薄荷脑、丁香油和各种果香油等，它们都具有很强的去腥能力，因此牙膏可以有效去除手上的腥味。

妙用四、充当胶水

胶水在我们的生活中是一种常用的黏合剂，用它来修补各种破损的物品（如纸张、玩具、饰品）是非常方便的。

然而有时候，我们会发现家里没有胶水，或者胶水已经干涸失效。这时候，我们可以利用牙膏来充当胶水。因为牙膏中含有树脂、甘油等成分，可以增加黏性，形成牢固的连接。

只需在需要粘合的物品上涂抹一层薄薄的牙膏，然后将它们对准并压紧，稍作等待，就可以实现有效的黏合效果了。

妙用五、清洁手机屏幕

我们经常使用手机，不管是在上厕所、睡前还是吃饭的时候，都离不开手机。因此，随着时间的推移，手机屏幕会变得非常脏，并且留有很多手指印。这会导致手机屏幕变得不太灵敏。

面对这个问题，我们可以利用家中的牙膏。只需在手机屏幕上挤出一点牙膏，然后用手将牙膏均匀涂抹在屏幕上，确保整个手机屏幕都被牙膏覆盖。

然后，取一张纸巾，沿一个方向擦拭牙膏，以将其擦净。

这时，我们会发现手机屏幕已经变得非常干净，灰尘和手指印都被彻底清除了。

妙用六、清洁保温杯

在寒冷的冬天，我们经常使用保温杯来喝热水。然而，使用一段时间后，保温杯就会变得脏兮兮的，特别是杯口和杯盖的缝隙里，容易积存污垢。由于保温杯直接接触水，我们必须定期清洁保温杯。

在清洁保温杯时，我们可以在杯子上挤一点牙膏，然后用湿牙刷蘸取一些水来刷洗。

因为牙膏本身具有很强的清洁作用，而且其中还含有研磨成分，所以用牙膏来清洁保温杯，可以彻底清洁干净。

此外，当被蚊虫叮咬后，经常会感到痒得难以忍受，但只需涂抹一点牙膏并按摩一会儿，就能缓解痒痛并减轻肿胀。看，牙膏居然有这么多神奇的用途，是不是很意外！赶快与你的家人和朋友分享这些妙招吧！这样可以帮助更多的人！