优质如何改善气管炎，这5种食物效果显著

缓解气管炎的食物：乌鸡、核桃、酸奶、白芝麻、梨等。在日常生活中，气管炎是比较常见的一种疾病，其实平日多注意控制饮食、多注意锻炼身体，能起到很好的预防作用。那么，缓解气管炎的食物有哪些呢？

改善气管炎的食物

01乌鸡：乌鸡营养丰富，能够增强身体免疫力，不过值得注意的是如果伴有咳嗽，就不要食用了，以免加重病情。

02核桃：核桃不但有补脑的效果，还有通润血脉，益肺平喘等功效，气管炎患者日常可以多食用。

03酸奶：酸奶可促进人体消化吸收，增强机体免疫力，对气管炎患者有很好的缓解作用。

04白芝麻：白芝麻能够修复和改善呼吸到疾病，同时白芝麻还有祛风润肠、补血明目的作用。

05梨：众所周知，梨具有养肺、清热化痰的作用，可以直接吃，也可以水煮食用。