优质吃什么丰胸效果好，丰胸食谱推荐

丰胸食谱推荐：甜酒冲蛋、鲫鱼汤、酪梨牛奶、山药炖猪蹄、猪脚黄豆汤等。对于丰胸来说，饮食是最安全、天然并且最无副作用的方法，大家都知道，猪蹄、木瓜等食物有丰胸的效果。今天小编要与大家分享的是一些丰胸食谱，感兴趣的一起学起来吧。

丰胸食谱推荐

01甜酒冲蛋：首先先将糯米浸泡2小时，将酒曲粉末撒在米上，均匀搅拌后，盖紧盖子，放上一天半的时间即可。

02鲫鱼汤：相信大家对鲫鱼汤的做法都不陌生吧，鲫鱼汤营养丰富，能满足日常人体营养所需。

03酪梨牛奶：将酪梨果肉挖出，和牛奶搅拌，可以适当加一些蜂蜜来增加口感。

04山药炖猪蹄：山药去皮切块，把猪蹄在热水中焯一下，将配料同时放入锅中，中火炖至猪蹄烂熟即可。

05猪脚黄豆汤：黄豆浸泡半小时，猪蹄煮几分钟后，冷水冲洗干净，放入猪脚与黄豆同煮2小时即可。