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香菇营养成分表100克,香菇营养成分表

|2022/2/3 23:12:06|浏览:733|类型:生活

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香菇营养成分

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1.香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养成分。

2.另外香菇中有一种特有的成分叫麦淄醇,麦淄醇可以转化为维生素D,促进人体内钙质的吸收。

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