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常吃虾皮的好处与坏处,经常吃虾皮有什么坏处

|2022/1/13 16:14:06|浏览:641|类型:生活

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经常吃虾皮的好处和坏处

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1.经常吃虾皮能够补钙,补充人体所需要的矿物质,有益身心健康,虾皮中含有丰富的钙,以及其它的微量元素。

2.坏处是吃多了会增加形成结石的几率,应当特别避免在晚上食用。

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常吃虾皮的好处与坏处

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