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莲藕汤放绿豆有什么作用(煲莲藕为什么放绿豆)

|2023/9/15 11:28:55|浏览:127|类型:生活

1、莲藕汤为什么要放绿豆呢。

2、莲藕汤为什么要放绿豆和红豆。

3、莲藕搭配什么煲汤去湿气。

4、夏天煲莲藕汤搭配汤料。

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莲藕汤为什么要放绿豆

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1.在藕汤里放绿豆是由于绿豆是一种富含粗纤维的食物,而藕中富含淀粉物质,这样能促进人体肠胃的消化和吸收,同时还能起到开胃健脾、补血益气等作用,藕汤里面营养价值丰富,常喝可有补血益气、保护肝脏等功效。

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