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黑芝麻蒸一次和蒸多次的区别(黑芝麻蒸后与不蒸的效果)

|2023/9/12 7:30:55|浏览:130|类型:生活

1、黑芝麻蒸一次和蒸多次的区别。

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1.黑芝麻蒸一次和蒸多次的区别主要在于口感和营养两方面不同,蒸一次的黑芝麻吃起来比较油腻,难以消化,而且营养没有充分发挥出来,蒸多次的黑芝麻油腻感大大降低,营养得到充分分解,便于人体吸收。

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