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柠檬水的功效与作用及禁忌(柠檬水的功效与作用和副作用)

|2023/8/5 10:08:33|浏览:197|类型:生活

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1."柠檬水的功效和作用及禁忌症,因为柠檬所含维C非常高,所以喝柠檬水能够补充人体所需维C且有助于人体对铁的吸收,从而提高免疫力,同时柠檬水还具有排毒养颜的效果,淡化皮肤黑色素让肌肤看起来更加的嫩白细腻,而因为柠檬所含柠檬酸具有杀菌的效果,能够去除口中异味让口气更加清新。

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