1、炖银耳炖太久的危害。
2、?炖银耳炖太久的危害有哪些。
3、?炖银耳炖太久的危害是什么。
4、银耳炖太久会流失营养吗。
以下内容关于《
1.银耳炖太久会导致营养的流失，对人体不会产生影响。
2.炖银耳前第一用冷水浸泡五小时左右，再用温水浸泡两小时，剪碎后放入砂锅中大火煮开，用小火炖40分钟左右，胶原蛋白就会充分的释放出来，汤汁变得粘稠，营养也不会流失。
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