1、吃花菜会胖吗,花菜能减肥吗。
2、吃石花菜能减肥吗。
3、晚上只吃花菜能减肥吗。
4、花菜能减肥吗。
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1.吃花菜有助于减肥，主要是因为花菜里面的热量非常低，还含有大量的膳食纤维，能够促进肠胃消化，将体内的多余的杂质都排出去。
2.不过需要将花菜煮熟食用，并搭配肉类、蔬菜、水果等食物，保证营养均衡。
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