1、酸奶燕麦片的正确泡法减肥瘦身。
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1.水果燕麦片建议直接将酸奶倒入拌匀食用即可。
2.生燕麦片建议提前用水煮熟再倒入酸奶拌匀。
3.即食燕麦片建议用开水泡软后待燕麦片降至常温，再将酸奶倒入搅拌均匀后食用即可。
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