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女孩打网球好还是羽毛球好(打网球好还是羽毛球好?)

|2023/3/27 6:50:27|浏览:356|类型:生活

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1.它们的杀球有很多相似,但发力不同,羽毛球是从腿,腰,臂,第三力量全都集中到手腕上,而且手腕要灵活。

2.网球是甩臂,靠的是臂力。

3.杀球前准备动作也有点区别。

4.另外网球和乒乓球也有相似的地方,比如正反手的一些切削球,上旋,下旋,和侧旋等。

5.网球更多侧重于脚步的移动、腰部和背部的力量,对手臂的力量要求也比较高,比羽毛球要耗费体力一点。

6.羽毛球侧重于手腕的灵活性,它几乎是向上或者向下挥拍,而网球更多的是向前的。

7.具体哪一个更好,要根据自己的身体素质和兴趣来选择。

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