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藜麦米的正确吃法怎样做(藜麦粥的正确吃法)

|2023/3/24 1:15:28|浏览:211|类型:生活

1、藜麦煮饭需要提前泡吗?泡的水是留还是换。

2、藜麦煮饭需要提前泡吗。

3、藜麦多少钱一公斤。

4、藜麦的正确吃法。

以下内容关于《

藜麦煮饭需要提前泡吗

》的解答。

1.如果我们购买的是大厂生产的藜麦,那么在煮饭之前是不需要提前泡的。

2.之所以有人说藜麦需要浸泡,是因为藜麦表层有皂角苷,味苦而带有些微的毒性,早期没有技术能完全将其去除,不过现在大厂已经有完善的技术了。

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