1、长期吃小米粥能减肥吗。
2、每天只喝小米粥能减肥吗。
3、天天喝小米粥能减肥吗。
4、晚上光喝小米粥能减肥吗。
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2.小米粥有健脾温胃，除湿的作用，可以帮助人体去除湿气，缓解湿气导致的肥胖。
3.小米粥的营养成分单一，减肥人群应该再搭配一些热量较低的食物来进行更好的减肥。
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