1、睡觉不用枕头的危害后果。
2、睡觉不用枕头的危害的防备。
3、平躺睡可以改善驼背吗。
4、?睡觉不用枕头的危害有哪些。
以下内容关于《
1.睡觉不用枕头会影响睡眠质量、损伤颈椎以及导致呼吸受阻。
2.因为头部不枕枕头会比胸腔和心脏的位置低，不利于血液循环和正常呼吸，长期不枕枕头还会让颈椎的生理弧度变直，对颈椎的健康影响极大。
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