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白萝卜与红萝卜能同时吃吗(白萝卜的功效与作用减肥)

|2022/12/3 13:22:02|浏览:231|类型:生活

1、请问白萝卜和红萝卜能一起吃吗。

2、白萝卜和红萝卜能一起煲汤吗。

3、煮熟的白萝卜和红萝卜能一起吃吗。

4、白萝卜和红萝卜能一起吃吗为什么。

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白萝卜和红萝卜能一起吃吗

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1.白萝卜和红萝卜不能一起吃,红萝卜中的维生素分解酶会抑制人体对白萝卜维生素的吸收,并且白萝卜也不能和柑橘、人参一起食用,会造成营养成分流失,另外红萝卜也不能和山参、中药材一起食用,不利于人体吸收。

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