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羊肺怎么炒(羊肺怎么炒好吃)

|2022/11/16 19:21:14|浏览:275|类型:美食

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1.准备食材:羊肺300克,彩椒20克、绿辣椒20克、料酒、葱、姜、蚝油、海鲜酱油、食盐、蒜、土豆淀粉、白糖、花雕酒适量。

2. 羊肺洗净,浸泡4小时以上,中间半小时换一次清水。

3.冷水入锅,加热焯水,加入料酒、葱姜。

4.水开后撇沫捞出,再次温水清洗干净。

5. 重新清水入锅煮熟。

6.切片备用。

7. 切好彩椒、葱姜蒜备用。

8. 冷锅放入适量植物油,加热放入葱姜蒜爆香。

9. 加入羊肺翻炒均匀,2分钟后加入花雕酒,去腥增鲜。

10. 加入调料汁:料酒、海鲜酱油、白糖、蚝油、食盐。

11.加入彩椒和小青辣椒翻炒。

12.出锅前加入少量土豆水淀粉勾芡,增加鲜亮的色泽。

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