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打羽毛球能瘦腿吗(打羽毛球可以瘦身吗)

|2022/9/23 1:07:55|浏览:320|类型:生活

1、世界公认最快瘦腿方法。

2、打羽毛球可以瘦腿吗。

3、打羽毛球能长高吗。

4、打羽毛球能瘦哪些部位。

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打羽毛球能瘦腿吗

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1.通常情况下打羽毛球是能瘦腿的,主要是在运动的时候,全身都处于一个锻炼的状态,且在移步或者前蹬的时候能锻炼小腿和大腿的肌肉群,消耗掉身体多余的脂肪,且长期坚持运动的话,能让腿部的线条变得更加有形。

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