1、十天吃水煮菜瘦30斤。
2、人一天需要多少大卡热量。
3、水煮西兰花热量高不高。
4、?水煮西兰花热量高吗。
以下内容关于《
1.100克西兰花含有36大卡左右的热量，而水煮西兰花中水分是没有热量的，以一朵西兰花为例，通常来说一朵西兰花大约重1斤左右，而1斤等于500克，算下来水煮西兰花的热量大概就是180大卡左右。
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