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晚上吃排骨会胖吗(经常吃排骨会胖吗)

|2022/8/24 21:17:37|浏览:352|类型:生活

1、减肥期吃排骨会胖吗。

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3、中午吃排骨会胖吗。

4、减肥期间中午吃排骨会胖吗。

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1.排骨属于高蛋白高脂肪食物,每百克排骨的热量超过300千卡,大概是一些粗粮主食的三倍,蛋白质含量在15%左右,脂肪含量在25%左右,所以排骨吃起来非常香。

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