黑麦与全麦哪个热量低(黑全麦和全麦哪个热量低)

1、全麦和黑麦哪个热量低。

2、全麦热量高还是黑麦热量高。

3、黑全麦和全麦粉哪个热量低。

4、白全麦和黑全麦哪个热量低。

以下内容关于《

全麦和黑麦哪个热量低

1.全麦的热量更低。

2.每100克全麦中含有热量30大卡，而每100克黑麦之中含有热量50大卡。

3.用全麦和黑麦分别制作出的面包都是较好的粗粮食品，比普通面包的营养价值都要高很多。

总结：以上就是编辑：【咖啡猫也是猫】整理原创关于《

黑麦与全麦哪个热量低