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吃红心柚子会长胖吗?,吃红柚子会不会长胖

|2022/3/25 8:58:17|浏览:210|类型:生活

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吃红柚会长胖吗

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1.红柚属于低热量食物,含糖量很低,只要食用不过量是不会长胖的。

2.红柚属于寒性食物,一次性不要多吃,吃多了容易刺激肠道,引起腹痛,一天吃2~3瓣即可。

3.将红柚洗干净后,把皮和瓤放入锅中用热水熬煮,第三加上蜂蜜就制成了柚子茶。

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