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芹菜香菇木耳可以一起吃吗,芹菜和木耳能在一起吃吗

|2022/3/20 11:39:42|浏览:467|类型:生活

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芹菜香菇木耳能一起吃吗

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1.芹菜、香菇、木耳一起吃对人体有很高的营养价值,芹菜、香菇、木耳富有维生素、蛋白质、多种微量元素等。

2.芹菜炒木耳香菇做法:用料:芹菜300克、香菇300克、木耳300克、盐适量、糖适量、橄榄油2勺、黑胡椒适量。

3.步骤:将芹菜、木耳、香菇洗净备用。

4.将芹菜切片,木耳温水泡开,切丝,香菇切片。

5.锅中倒入2勺橄榄油,加热,锅中放入芹菜、木耳、香菇煸炒,锅中放入适量的盐、糖、黑胡椒粉,翻炒十分钟即可。

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