以下内容关于《
1.睡前不适合吃车栗子，车厘子属于纤维含量较高的水果，睡前吃会对肠胃有损伤。
2.睡前建议不要吃任何东西，包括水果。
3.睡前人的胃处于空腹状态，吃水果不利于营养成分的吸收，水果中含有的糖分和水分会导致人体发胖、水肿。
总结：以上就是编辑：【那慧】整理原创关于《