以下内容关于《
1.石榴是一种营养丰富的蔬果，但也不要食用过多，否则就会不利于人体肠胃的消化吸收，而石榴籽里面含有大量的果酸和糖类，这样会加重肠胃间的负担，不利于健康，适当吃的话能起到美容养颜、健脾和胃等功效。
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