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胡萝卜和海带能一起吃吗还有花生,海参和萝卜能一起吃吗

|2022/2/7 0:28:06|浏览:515|类型:生活

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胡萝卜和海带能一起吃吗

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1.胡萝卜可以和海带一起吃,两者的性味不相冲,营养成分也不相克,一起吃不会导致人体出现不适的症状。

2.而平时适量吃胡萝卜和海带可以给人体补充大量的维生素A,有助于增强人体免疫力,并且胡萝卜中的大量胡萝卜素对眼睛健康也很有益处。

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