以下内容关于《
1.将龙须菜择洗干净后切段备用。
2.将红萝卜去皮切丝备用。
3.将红椒去掉蒂托和籽后切丝备用。
4.将蒜、葱洗净后切末备用。
5.向锅中注入适量清水，加入少许油、盐、味精、糖。
6.待水沸后下龙须菜、红萝卜丝和红椒丝并将其焯熟。
7.捞出龙须菜、红萝卜丝和红椒丝后将其放入冰水中泡约2分钟后捞出并沥干水分。
8.摆盘食用即可。
总结：以上就是编辑：【身体格式化】整理原创关于《