以下内容关于《
1.红苋菜择菜时只要掐下嫩的叶和茎即可。
2.红苋菜是苋科苋属植物，原产于中国、印度及东南亚等地。
3.红苋菜是一种营养价值极高的蔬菜，特别是含有较多的铁、钙等矿物质，同时含有较多的胡萝卜素和维生素C。
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