以下内容关于《
炒米的功效与作用
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2.健脾排毒：炒米变黄后，大米中的淀粉会被破坏，分解成活性炭。
3.我们知道活性炭可以吸收水分和除臭，所以食用炒米有助于健脾祛湿、吸收肠道粘膜上的有毒物质并排出体外。
4.祛湿和预防溃疡：炒米在一定的祛湿用途，有助于清洁肠道。
5.米糠富含维生素和矿物质，可预防口腔溃疡。
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炒米茶的功效与作用
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