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木耳苦瓜能一起吃吗,银耳苦瓜能一起吃吗

|2022/1/26 4:16:06|浏览:288|类型:生活

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木耳苦瓜能一起吃吗

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1.木耳和苦瓜可以一起吃,两者的性味不相冲,营养成分也不相克,一起吃不会导致身体出现不适的症状。

2.平时适量吃木耳和苦瓜,可以给人体补充更丰富的营养物质,在一定程度上可以增强人体的体质,且两者含有的纤维素具有促进肠胃消化的作用。

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