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常喝健力宝对身体有好处吗,经常喝健力宝的好处和坏处

|2022/1/22 3:02:06|浏览:1672|类型:生活

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喝健力宝对身体的好处和坏处

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1.好处:短时间内可以快速补充糖分和能量。

2.健力宝中足量的二氧化碳能起到杀菌、抑菌的作用。

3.健力宝中的二氧化碳可以通过蒸发带走体内热量,起到降温作用。

4.坏处:过量地喝健力宝,其中的高磷可能会改变人体的钙、磷比例,导致骨质疏松。

5.过量饮用健力宝的人,骨折危险会增加大约3倍。

6.添加过多食品添加剂,对人体健康造成损害。

7.喝过多健力宝会对肠胃,造成损害,影响消化。

8.妨碍神经系统的冲动传导,容易引起儿童多动症。

9.长期饮用碳酸饮料会导致夜间胃痛。

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常喝健力宝对身体有好处吗

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