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四季豆直接炒有毒吗,四季豆炒熟了有毒吗

|2022/1/11 4:28:06|浏览:290|类型:生活

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四季豆直接炒有毒吗

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1.四季豆是可以直接炒的,只要将它完全炒熟,也是无毒的。

2.四季豆里面含有皂角素、植物凝集素等有毒物质,一般通过高温就能去除,所以不管是焯水还是直接爆炒都是可以的,我们将它放到油锅炒5分钟左右,并注意翻炒均匀,就可正常食用。

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