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小孩鸽子蛋一天可以吃几个,鸽蛋有什么功效与作用

|2022/1/9 18:41:06|浏览:874|类型:生活

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鸽子蛋一天可以吃几个

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1.鸽子蛋建议一天吃不要超过5个比较好。

2.鸽子蛋的体型比鸡蛋小,所含的矿物质及微量元素等含量都高于鸡蛋,不过蛋白质和脂肪含量比鸡蛋低,一天大概吃3至5个就能补充人体需要的成分。

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