1、跑步锻炼的是什么部位。
2、天天锻炼身体为什么性功能下降了。
3、坚持跑步可以让法令纹消失吗。
4、跑步出汗是排毒还是湿气。
以下内容关于《
1.跑步主要锻炼的是心肺、小腿和大腿部位。
2.跑步是日常方便的一种体育锻炼方法，是全身性运动，全身都可以锻炼到，不过主要锻炼的是下半身，对心肺也能起到锻炼作用。
总结：以上就是编辑：【叶子恋树】整理原创关于《