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薏米还可以和什么一起熬粥(薏米粥不能和什么一起吃)

|2023/9/10 10:16:20|浏览:111|类型:生活

1、薏米不能和什么一起熬粥。

2、薏米不能和什么一起熬粥喝。

3、红豆薏米越喝湿气越重。

4、薏米熬粥最佳搭配。

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薏米不能和什么一起熬粥

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1.薏米不能和大米、菠菜、杏仁一起煮粥。

2.薏米有祛湿的功效,大米煮粥则会加重体内的湿气,两者功效相对,一起食用对身体没有好处,菠菜中含有大量的维生素C,和薏米一起煮粥会破坏其成分降低营养价值,和杏仁一起煮食会引发肠胃的不良反应。

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