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草莓营养
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2.草莓中的有效成分可抑制癌肿的生长。
3.每百克草莓含维生素C50-100毫克,比苹果、葡萄高10倍以上。
4.维生素C能消除细胞间的松弛和紧张状态,使脑细胞结构坚固,皮肤细腻有弹性,对脑和智力发育有重要影响。
5.饭后吃一些草莓,可分解食物脂肪,有利消化。
6.草莓中的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目、养肝的作用。
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