1、蒸紫薯是冷水蒸还是热水蒸。
2、为什么减肥不建议吃紫薯。
3、蒸紫薯要多长时间。
4、紫薯水煮好还是蒸好。
以下内容关于《
1.蒸紫薯最好用热水。
2.因为如果用冷水蒸紫薯的话，蒸制的时间会比用热水更长，而且紫薯的营养成分和甜度会流失较多，口感也变差。
3.但如果是用热水来蒸紫薯的话，就可以避免类似的问题。
总结：以上就是编辑：【心有灵犀】整理原创关于《